Hvordan virker det?
Jeg tilbyder online terapi som foregår over telefon eller video via en sikker, krypteret platform. Ved at samtalen foregår online, kan du sidde i trygge rammer hjemme hos dig selv. Her har du mulighed for at skabe en rolig stund omkring dig selv både før og efter samtalen, hvis du har behov for dette. Det betyder også, at du kan undgå potentielle udfordringer, der kan være i forhold til transport, parkering samt planlægning i forhold til arbejds- og familieliv. Har du f.eks. en lille baby kan du sagtens have ham eller hende ved dig, mens vi taler sammen.
Undersøgelser viser, at psykologsamtaler over video er lige så gavnligt og effektivt, som samtaler ansigt til ansigt. Jeg oplever selv, at der ikke går mere end et par minutter før man slet ikke tænker over, at samtalen foregår online.